خدمات روانشناسی عطیه محمدی
زمان تقریبی مطالعه: 6 دقیقه
خدمات روانشناسی عطیه محمدی
روانشناس عطیه محمدی در چالوس با ارائه خدمات متنوع روانشناسی، به افراد کمک می‌کند تا مشکلات روانی خود را شناسایی و درمان کنند.
در ادامه برخی از خدمات ارائه شده توسط ایشان را معرفی می‌کنیم:
۱. مشاوره فردی
🔹 کمک به افراد برای شناخت خود و رفع مشکلات شخصی
🔹 افزایش اعتماد به نفس، مدیریت احساسات و تغییر نگرش‌های منفی
🔹 حمایت در مواقع بحرانی و مواجهه با مشکلات زندگی
۲. مشاوره خانواده و زوجین
🔹 بهبود روابط خانواده و تقویت ارتباطات زوجین
🔹 حل تعارضات و مشکلات ارتباطی بین اعضای خانواده
🔹 آموزش مهارت‌های ارتباطی مؤثر برای پیشگیری از بحران‌های خانوادگی
۳. درمان اختلالات روانی
🔹 درمان اضطراب، افسردگی، استرس، وسواس فکری و عملی
🔹 کمک به افرادی که با اختلالات خواب، اختلالات تغذیه‌ای و مشکلات روانی دیگر دست و پنجه نرم می‌کنند
🔹 استفاده از تکنیک‌های علمی مانند CBT (رفتار درمانی شناختی) برای بهبود شرایط روانی
۴. مشاوره کودک و نوجوان
🔹 درمان مشکلات روانی و رفتاری کودکان و نوجوانان
🔹 کمک به رشد عاطفی و اجتماعی فرزندان و تقویت مهارت‌های اجتماعی
🔹 حمایت در زمینه مدیریت استرس مدرسه، اضطراب امتحان و دیگر چالش‌های نوجوانان
۵. کاهش استرس و اضطراب
🔹 ارائه روش‌های علمی برای مدیریت استرس و اضطراب
🔹 استفاده از تکنیک‌های آرامش‌بخش، تنفس عمیق و مدیتیشن برای کاهش فشارهای روانی
🔹 برنامه‌ریزی برای بهبود وضعیت روانی در مواقع استرس‌زا
۶. مشاوره شغلی و توسعه فردی
🔹 کمک به افراد در انتخاب شغل و مسیر شغلی مناسب
🔹 شناسایی اهداف زندگی و برنامه‌ریزی برای رسیدن به موفقیت
🔹 مشاوره در زمینه رشد فردی و بهبود مهارت‌های شغلی
۷. مدیریت خشم و تغییر رفتار
🔹 آموزش روش‌های مؤثر برای مدیریت خشم و تغییر رفتارهای منفی
🔹 مشاوره برای حل مشکلات رفتاری و تقویت مهارت‌های کنترل احساسات
۸. درمان اختلالات خواب
🔹 کمک به درمان مشکلات خواب و اختلالات خواب مانند بی‌خوابی
🔹 ارائه تکنیک‌های بهبود خواب و مدیریت خواب سالم
روانشناس عطیه محمدی با تجربه و دانش تخصصی خود، می‌تواند به شما در رفع مشکلات روانی، بهبود کیفیت زندگی و رسیدن به آرامش روانی کمک کند.
این مطالب را از دست ندهید
